節目宗旨

以不同的眼光來看台灣尾,是「南部開講」節目的意圖與希望,「草根」、「本土」不等同「俗」、「沒水準」,除了論壇式的討論,我們也深入地方發掘在地的生命力,透過「在地旅行」系列,讓觀眾看到南台灣最偏隅的角落,有一群人正用鍥而不捨的信念凝聚聚落的力量,透過社區營造、守護土地與環境,找到重生的契機,我們要用最貼近的距離、最在地的關懷,用不同的角度帶您重新認識南台灣。

2020/11/27 南部開講-肌不可失! 超過30萬老人有肌少症? 如何固肌保健康?

【如何預防肌少症】
秋冬防疫專案啟動!
不想上健身房,在家也可以運動養肌!
「肌」不可失!
簡單用手指圍繞小腿腹測量腿圍,若小於33公分則表示身體肌肉量可能不足,應及早預防肌肉流失
運動搭配飲食,預防更勝於治療
多攝取蛋白質強化肌肉,保護骨骼也守住肌肉
正視自身健康問題,避免老來疾病上身

來賓:
高雄縣醫師公會理事長 王宏育
高雄榮總營養師 許慧雅
成大醫院家庭醫學部主任 吳至行

▶️▶️如何預防老人殺手完整版:https://youtu.be/pXkfuz-CVBI









2020/11/27 南部開講預告:肌不可失! 超過30萬老人有肌少症? 如何固肌保健康?

【如何預防老人健康殺手】
全台超過30萬老人患有肌少症
年紀越大肌肉越小,可能造成生活不便,是老年失能的兇手
如何透過飲食或運動預防肌少症的發生,讓老年生活更安全舒適?
來賓:
高雄縣醫師公會理事長 王宏育
高雄榮總營養師 許慧雅
成大醫院家庭醫學部主任 吳至行

▶️▶️公共電視13台:11/27週五晚間20:00-21:00



2020/11/20 南部開講-在地旅行 屏東東港 林邊 青年返鄉新思維

在地旅行【重振生機的返鄉之旅】
從認同到推廣
傳承家鄉文化,結合在地社區創造無限可能
傳遞人文,傳遞新價值,傳遞永不熄滅的社區生命力

在地旅行【細緻的在地故事與原味】
捉沙蟹、手作漁線椅、漫遊崎峰濕地公園
深入探索漁村文化,感受海洋與人文的魅力
讓創新建立在傳統之上,體驗專屬於屏東的漁村文化

在地旅行【無形文化資產的老幼共學】
深耕在地人文
讓生活轉變為無價的品牌
讓文化轉變為意念的資產
體驗精彩的地方文化,看見在地生動的模樣

▶️▶️返鄉青年新思維完整版:https://youtu.be/BRGLOarQzzM


2020/11/20 南部開講預告:在地旅行 屏東東港 林邊 青年返鄉新思維

在地旅行【重振生機的返鄉之旅】
青年返鄉新思維,點亮熱情與文化的纏綿
復興漁村文化,為家鄉打造新契機,探索在地的特色

在地旅行【細緻的在地故事與原味】
創生與共好,看見地方創生新生命
探索與親近,重拾漁村的技藝與童趣
重新品味在地的美好

在地旅行【無形文化資產的老幼共學】
宗教帶動文創,衍生而成了無形文化資產
創造城市新氛圍,為社區帶來更多的美學

▶️▶️公共電視13台:11/20週五晚間20:00-21:00




2020/11/13 南部開講-2026年勞保恐破產?勞保年改怎麼改?

勞保改革草案暫停,學者認為可多聽勞資意見
但若改革時間拖越久,調整幅度則會越大
保障退休族的經濟安全,除了勞保外還有勞退及個人理財
如何規劃退休金,建構良好的老年環境,政府與人民的下一步該怎麼做?
退休金組成的三大支柱:
最底層為社會保險(勞保、國民年金)
第二層為職業退休金(勞退新制舊制)
最頂層為個人儲蓄和理財

來賓:
義守大學財金系教授 李樑堅
中興大學財金系教授 林盈課
中華民國信託業商業同業公會副秘書長 陳靖宜
中華民國勞務士公會理事 張凱翔

▶️▶️勞保年改怎麼做完整版:https://youtu.be/7V54oorSaL4