「跌倒」是老年人意外傷害的隱形殺手，大部分最常發生跌傷的地方主要在家中的客廳桌椅附近或浴室，高齡者一旦跌倒經撞擊後，就很容易導致身體功能及活動能力受損，重則可能頭部外傷、顱內出血或是大腿髖關節等部位骨折，甚至可能增加死亡的機率。
如何預防長輩在家中跌倒的發生率? 由於老人健康逐漸衰退與骨質密度下降，平衡感及靈活度也降低，只要一跌倒，就容易發生骨折，如何加強肌力，讓老年族群可以減少因跌倒帶來的健康損害? 女性更年期後，骨質隨年齡增長而流失，每三個人就有一人骨質疏鬆而導致跌倒骨折，面對隱形的健康殺手，如何保健骨質，預防跌倒? 建構老年友善生活，該如何做起?
節目來賓：
高雄榮總高齡醫學中心主任 林育德大同醫院骨科主任 陳崇桓
北歐老人福利研究者 周傳久
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